Proteínová diéta na 56 dní, 256 porcií
- Diétny program na 8 týždňov
- Vhodné pre ľudí nad 80 kg
- Zdravé proteíny
- Bez škodlivých éčiek
- Palmový tuk z udržateľného hospodárstva
- Chutné a zároveň nízkokalorické
- Súčasťou balíčka je aj výživový doplnok Multi COMPLETE
256 porcií
Diétny program nad 80 kg
Nízky obsah cukru 612.50 €
Potrebujete poradiť? Naša certifikovaná výživová poradkyňa vám poradí
- +421 948 172 718
- Po – Pia: 8h – 16h
- [email protected]
Doprava zadarmo nad 50€
Darček k nákupu nad 50 €
Máme skladom do 3 dní u vás doma
Online
poradňa
Zvýhodnené
balíčky
Poďte s nami zmeniť svoje telo a získať späť svoje zdravie. Špeciálna proteínová diéta NutriFood Keto určená na 56 dní vám s tým pomôže. Jedálniček je vhodný pre všetkých, ktorí chcú upraviť svoju stravu a denný príjem kalórií.
Chudnutie – ako na to?
Ak túžite po dokonalej fitness postave, no často sa pýtate túto jednu otázku, potom vám odporúčame urobiť tento prvý krok: zistite všetko potrebné ohľadom svojej váhy v našej BMI online kalkulačke, ktorá vám zadefinuje možnú nadváhu či obezitu. Zbytok je jednoduchý. Schudnite rýchlo a zdravo s potravinami na chudnutie NutriFood Keto.
Zdravá výživa v balíčku
Proteínová diéta NutriFood Keto na 56 dní vám prináša zdravé potraviny na chudnutie na každý deň v podobe všetkých základných chodov. Zdravé raňajky s ovsenou kašou, na obed nízkokalorické cestoviny či fašírka a na večeru zdravú hráškovú polievku. No a, samozrejme, každý si rád i zamlsá. Pre milovníkov sladkostí nájdete v tomto balíčku skvelé proteínové tyčinky bez éčiek a umelých cukrov. Pre tých, ktorí obľubujú slané pochutiny, sú skvelou voľbou zdravé chipsy či krutóny.
Ako začať s proteínovou diétou na chudnutie na 56 dní?
Akýkoľvek začiatok niečo nového býva ťažký. Máte zmätok v tom ako začať s redukčným programom na chudnutie ? Proteínová diéta na 56 dní pozostáva z vysokoproteínových potravín NutriFood Keto a obsahuje 256 porcií potravín NutriFood Keto, tieto porcie sú rozdelené do jednotlivých fáz diétneho programu, pričom v každej zo 4 povinných fáz sú povolené vybrané potraviny a ich množstvá. Ak vám vyšiel v rámci vašich cieľov a počiatočnej hmotnosti z BMI výsledkov ako ten najvhodnejší z našej online kalkulačky, nižšie si prečítate ako ďalej postupovať – krok po kroku.
Každý z našich vysoproteínových jedálničkov na chudnutie NutriFood Keto sa skladá zo 4 fáz na chudnutie. Jednotlivé jedálničky sa líšia nielen v dĺžke programu, ale sú založené na výsledkoch vašej aktuálnej hmotnosti, BMI kalkulačky, ako aj na vašej cieľovej váhy. Práve preto každému z vás môže vyjsť iný návrh na najvhodnejší jedálniček.
Proteínová diéta na 56 dní – krok po kroku
Proteínová diéta na 56 dní vhodná pre osoby nad 80 kilogramov sa skladá zo 256 porcií vysokoproteínových potravín NutriFood Keto.
Súčasťou jedálnička je e-book: Sprievodca redukciou a optimalizaciou hmotnosti.
|
|
|
Ako postupovať? |
| 42 | 5 |
Na začiatku proteínovej diéty konzumujete 42 dní 5 porcií potravín NutriFood Keto. V tomto kroku sa nachádzate v 1. fáze diéty NutriFood Keto. |
|
7 |
4 |
Týždeň, teda 7 dní, znížte príjem na 4 porcie denne. V tomto kroku sa nachádzate v2. fáze NutriFood Keto . |
| 4 | 3 |
Nasledujúce 4 dni znížte príjem potravín NutriFood Keto na 3 porcie denne. V tomto kroku sa nachádzate v 3. fáze diéty NutriFood Keto. |
|
3 |
2 |
Zostali vám už len posledné 3 dni proteínovej diéty, počas ktorých skonzumujete 2 potraviny NutriFood Keto. V tomto kroku sa nachádzate v 4. fáze diéty NutriFood Keto. |
Počet dní
V 4. fáze diéty NutriFood Keto môžem konzumovať už aj celozrnné pečivo?
Zoznam povolených potravín počas redukčného programu NutriFood Keto nádejete TU.
| Položka | Počet ks |
| POLIEVKY | |
| Kuracia kari | 10 |
| Zeleninová | 10 |
| Šampiňónová | 10 |
| Kuracia krémová | 10 |
| Špargľová | 10 |
| Hrášková | 10 |
| KAŠE | |
| Natural | 8 |
| Jablková | 7 |
| Čokoládová | 7 |
| Vanilková ryža | 8 |
| Kaša s javorovým sirupom | 7 |
| KOKTAILY | |
| Orechový | 12 |
| Banánový | 12 |
| Caffé Latté | 12 |
| Lesné plody | 0 |
| PUDINGY | |
| Vanilkový | 6 |
| Čokoládový | 6 |
| Karamelový | 6 |
| Jahodový | 6 |
| HLAVNÉ JEDLÁ | |
| Carbonara | 7 |
| Tacos | 12 |
| Šampiňonové rizoto | 6 |
| Boloňské špagety | 7 |
| Parmentier | 6 |
| Vanilková palacinka | 6 |
| Omeleta bylinková | 6 |
| Pizza cesto s paradajkovou omáčkou | 7 |
| TYČINKY A WAFERY | |
| Kokosová | 4 |
| Jahodová | 4 |
| Vanilková | 6 |
| Cookie and cream | 6 |
| Karamelovo-arašidová | 6 |
| Mandľovo-pistáciová | 4 |
| Čokoládové wafery | 0 |
| Vanilkové wafery | 0 |
| Guličky s bielou čokoládou | 0 |
| Guličky s mliečnou čokoládou | 0 |
| Tyčinka NutriKat s vanilkovým krémom | 0 |
| SLANÉ POCHUTINY | |
| Krutóny syrové | 0 |
| Paprikové chipsy | 3 |
| Syrovo-cibuľové chipsy | 3 |
| Barbecue chipsy | 3 |
| Arašidové chrumky | 3 |
| VITAMÍNY | |
| Stamina | 1 |
| Šejker | 1 |
Upozornenie
Pri úžívaní nízkosacharidového diétneho programu NutriFood Keto vhodného pre redukciu a optimalizáciu hmotnosti je potrebné dodržiavať nasledujúce pokyny:
- Dodržiavať pravidelný pitný režim min. 2,5 l tekutín denne.
- Užívať spoločne s výživovým doplnkom Multi COMPLETE.
- Vhodné pre osoby od 18 rokov.
- Nie je vhodné pre tehotné a dojčiace ženy.
Nie je vhodné pre osoby so zdravotnými kontraindikáciami – civilizačnými ochoreniami, metabolickými poruchami a iné. V takom prípade odporúčame redukovať hmotnosť s nutrične vyváženými potravinami MRP pod odborným dohľadom výživového poradca a lekára.
Recenzie
Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.