Pudingy a smoothie

Lahodný čokoládový puding alebo smoothie na chudnutie? Aj takáto kombinácia je možná s našimi proteínovými pudingami a smoothie NutriFood‌ ^Keto ‌‌. Ako? Vďaka ich prémiovému nízkoenergetickému zloženiu môžete tieto potraviny zakomponovať aj do svojho jedálnička na chudnutie, ale zároveň aj ako doplnok stravy pred či po cvičení.

Puding, smoothie a chudnutie

Ste milovníkmi čokolády? Máte radi puding, no strážite si svoju top kondíciu? Pokiaľ ste na obidve otázky odpovedali ÁNO, tak v našej ponuke nájdete tie pravé potraviny na zdravé a nízkokalorické maškrtenie. Medzi našimi fit pudingami nájdete okrem čokoládového pudingu, aj vanilkový puding, jahodový či karamelový. Obsahujú minimum cukrov a  množstvo kvalitnej mliečnej bielkoviny európskeho pôvodu.

Mliečne bielkoviny obsahujú esenciálne aminokyseliny, ktoré si organizmus nevie sám vytvoriť a pritom sú dôležité pre tvorbu svalovej hmoty. Okrem toho v nich nájdete aj vysoký obsah prírodnej vlákniny z čakanky. Práve dostatočný príjem z tejto vlákniny pomáha pri udržiavaní zdravia čriev a správnej mikroflóry, znižuje hladinu cholesterolu a reguluje hladinu cukru v krvi. 

Keto diéta a bielkoviny

Keto diéta je založená na princípe zredukovania sacharidov a zdravého využívania vlastných tukov. Bielkoviny predstavujú základnú živinu, ktorá má obrovský vplyv na fungovanie celého tela. V žalúdku sú postupne rozštiepené na najmenšie zložky – aminokyseliny. 

Majú niekoľko hlavných základných funkcií, pričom najznámejšia je tvorba svalov. Bielkoviny sa výrazne podieľajú na ich tvorbe a v prípade vyššieho príjmu podporujú ich rast a silu. Okrem toho majú tiež stavebnú a zásobnú funkciu, či vplyv na obranyschopnosť.

Ako som schudla so smoothie

Inšpirujte sa našimi skutočnými  príbehmi našich klientov, ktorým sa podarilo úspešne schudnúť a zlepšiť si svoje zdravotné problémy

Fitness jedálniček – proteínové smoothie a puding

Smoothie nápoje sú v súčasnosti veľmi obľúbené ako rýchle raňajky, a v kombinácii s proteínom  sú skvelé ako jedlo po cvičení. Ak hľadáte zdravé, výživné a nízkoenergetické smoothie alebo puding, vďaka vysokému podielu bielkovín sú naše potraviny pre vás  po športovaní to pravé.