Filter by Kategórie produktov
Akcie a zľavy
Archív
Bezlaktózové potraviny
Bezlepkové potraviny
Diétne jedálničky
Jedálniček na chudnutie na 12 týždňov
Jedálniček na chudnutie na 2 týždne
Jedálniček na chudnutie na 3 týždne
Jedálniček na chudnutie na 4 týždne
Jedálniček na chudnutie na 5 týždňov
Jedálniček na chudnutie na 6 týždňov
Jedálniček na chudnutie na 8 týždňov
Do 80 kg
Doplnky stravy a vitamíny
Knihy a doplnky
Limitovaná edícia
Moringové čaje
Nad 80 kg
Nízkoenergetické nápoje
Novinky NutriFood Keto
Pre športovcov
Vysokobielkovinové potraviny
Hlavné jedlá
Polievky
Prílohy a proteínový chlieb
Proteínové kaše
Proteínové koktaily
Proteínové sladkosti
Pudingy a smoothie
Slané pochutiny
Zvýhodnené balíčky
Filter by Kategórie produktov
Akcie a zľavy
Archív
Bezlaktózové potraviny
Bezlepkové potraviny
Diétne jedálničky
Jedálniček na chudnutie na 12 týždňov
Jedálniček na chudnutie na 2 týždne
Jedálniček na chudnutie na 3 týždne
Jedálniček na chudnutie na 4 týždne
Jedálniček na chudnutie na 5 týždňov
Jedálniček na chudnutie na 6 týždňov
Jedálniček na chudnutie na 8 týždňov
Do 80 kg
Doplnky stravy a vitamíny
Knihy a doplnky
Limitovaná edícia
Moringové čaje
Nad 80 kg
Nízkoenergetické nápoje
Novinky NutriFood Keto
Pre športovcov
Vysokobielkovinové potraviny
Hlavné jedlá
Polievky
Prílohy a proteínový chlieb
Proteínové kaše
Proteínové koktaily
Proteínové sladkosti
Pudingy a smoothie
Slané pochutiny
Zvýhodnené balíčky

Proteínová diéta na 21 dní, 86 porcií

  • Diétny jedálniček na 3 týždne
  • Vhodné pre ľudí nad 80 kg
  • Zdravé proteíny
  • Bez škodlivých éčiek
  • Palmový tuk z udržateľného hospodárstva
  • Chutné a zároveň nízkokalorické
  • Súčasťou balíčka je aj výživový doplnok Multi COMPLETE
86 porcií
Nízky obsah cukru
Diétny program nad 80 kg

227.10 

Polievka zeleninová × 3

  • Obsah balenia 32 g
  •  Rýchly a výživný  obed alebo večera
  •  Vhodné už od 1. fázy chudnutia
  •  Vysoký obsah bielkovín, vitamínov a minerálnych látok
  •  Kvalitná zmes mliečnej, sójovej a hráškovej bielkoviny európskeho pôvodu
  •  Prírodné farbivá bez syntetických aditív
  • Až 10 g bielkovín na jednu porciu

Na sklade

Polievka šampiňónová × 3

  • Obsah balenia 32 g
  • Kvalitná zmes mliečnej, sójovej a hráškovej bielkoviny európskeho pôvodu
  • Vhodné už od 1. fázy chudnutia
  • Prírodné farbivá bez syntetických aditív
  • Rýchly a výživný obed alebo večera
  • Až 10,3 g bielkovín na jednu porciu

Na sklade

Kaša s príchuťou natural × 3

  • Obsah balenia 40,5 g
  • Výživné raňajky, desiata či olovrant
  • 12,6g bielkovín na porciu
  • Len 3,8 g cukru
  • Kvalitná zmes mliečnej, sójovej a hráškovej bielkoviny európskeho pôvodu

Na sklade

Kaša s čokoládovou príchuťou × 2

  • Obsah balenia 40 g
  • Až 12,8g bielkovín na porciu
  • Len 3,3 g cukru
  • Vysoký obsah všetkých vitamínov, minerálnych látok, stopových prvkov a aminokyselín

Na sklade

Puding s príchuťou vanilky × 2

  • Obsah balenia 24 g
  • 4 varianty príchutí
  • 2 spôsoby prípravy
  • 18 g bielkovín na porciu
  • Len 1,4  g cukru
  • Bez syntetických farbív

Na sklade

Cestoviny Carbonara × 2

  • Obsah balenia 50 g
  • Nízkoenergetická zmes
  • Výživný obed len 191 kcal na porciu
  • 14,2 g bielkovín na 1 porciu
  • Kvalitná zmes mliečnej, sójovej a hráškovej bielkoviny európskeho pôvodu
  • Vegetariánske zloženie

Na sklade

Šampiňónové rizoto × 2

  • Obsah balenia 49 g
  • Výživný obed len za 179 Kcal na porciu
  • Až 9,3 g bielkovín na porciu
  • Kvalitná zmes mliečnej, sójovej a hráškovej bielkoviny európskeho pôvodu
  • Vegetariánske zloženie

Na sklade

Výživový doplnok Jamieson Stamina

  • Balenie 90 tabliet
  • Výživový doplnok

Na sklade

Polievka kuracia kari s rezancami × 3

  • Obsah balenia 33 g
  • Rýchly a výživný nízkosacharidový obed alebo večera
  • Vhodná už od 1. fáze chudnutia
  • Jednoduchá príprava
  • 10,1 g  bielkovín na jednu porciu

Na sklade

Koktail s príchuťou lesného ovocia × 4

  • Obsah balenia 32,4 g
  • Nízkoenergetická zmes s vitamínmi, minerálnymi látkami a vysokým obsahom bielkovín
  • Až 12,2 g bielkovín na porciu
  • Len 125 Kcal
  • Vegetariánske zloženie

Na sklade

Potrebujete poradiť? Naša certifikovaná výživová poradkyňa vám poradí

Doprava zadarmo nad 50€

Darček k nákupu nad 50 €

Máme skladom do 3 dní u vás doma

Online
poradňa

Zvýhodnené
balíčky

Špeciálna proteínová diéta je určená na 21 dní, počas ktorých začnete pracovať na svojom novom tele a potešíte i zdravie.  Tento jedálniček na chudnutie  je vhodný pre všetkých, ktorí chcú upraviť svoju stravu a denný príjem kalórií.

Zdravá výživa aj zdravá diéta 

Potraviny na chudnutie NutriFood ‌Keto predstavujú kombináciu stravy, ktorá naštartuje vo vašom tele ketózu na chudnutie, no zároveň sú to i zdravé potraviny s vysoko kvalitným zložením, vďaka čomu vaše telo získa zdravé cukry a prírodnú vlákninu namiesto škodlivých éčiek.

Zdravie na tanieri

Nemajte strach, že počas tejto keto diéty budete trpieť nedostatkom chutného jedla. Bielkovinové potraviny môžete podľa jednotlivých fáz kombinovať aj s inými zdravými potravinami. Tofu, morčacie mäso či mlieko, to všetko sa dá pripraviť chutne a bez zbytočných kalórií. Pre viac inšpirácií máme pre vás i recepty

Ako začať s proteínovou diétou na chudnutie na 21 dní? 

Nie je vám jasné ako presne začať a postupovať v redukčnom programe, ktorý ste si zvolili? Proteínová diéta na 21 dní pozostáva z vysokoproteínových potravín NutriFood ‌Keto  a obsahuje 86 porcií  potravín NutriFood ‌Keto, tieto porcie sú rozdelené do jednotlivých fáz diétneho programu, pričom v každej zo 4 povinných fáz sú povolené vybrané potraviny a ich množstvá. Ak vám vyšiel v rámci vašich cieľov a počiatočnej hmotnosti z BMI výsledkov ako ten najvhodnejší z našej online kalkulačky, nižšie si prečítate ako ďalej postupovať – krok po kroku.

Každý z našich vysoproteínových jedálničkov na chudnutie NutriFood ‌Keto sa skladá zo 4 fáz na chudnutie. Jednotlivé jedálničky sa líšia nielen v dĺžke programu, ale sú založené na výsledkoch vašej aktuálnej váhy, BMI kalkulačky, ako aj na vašej cieľovej váhy. Práve preto každému z vás môže vyjsť iný návrh na najvhodnejší jedálniček.

Proteínová diéta na 21 dní – krok po kroku

Proteínová diéta na 21 dní vhodná pre osoby nad 80 kilogramov sa skladá z 86 porcií vysokoproteínových potravín NutriFood ‌Keto.

Súčasťou jedálnička je e-book: Sprievodca redukciou a optimalizaciou hmotnosti.

 

 width=Počet dní

 width=Počet porcií potravín NutriFood ‌Keto

 width=Ako postupovať?
10 5

V prvej fáze proteínovej diéty konzumujete 10 dní 5 porcií potravín NutriFood ‌Keto. V tomto kroku sa nachádzate v 1. fáze diéty NutriFood ‌Keto.

5

4

Nasledujúcich 5 dní znížte príjem na 4 porcie denne. V tomto kroku sa nachádzate v2. fáze NutriFood ‌Keto .

4 3

Ďalšie 4 dni znížte príjem potravín NutriFood ‌Keto na 3 porcie denne. V tomto kroku sa nachádzate v 3. fáze diéty  NutriFood ‌Keto.

2

Posledné 2 dni redukčného programu skonzumujete 2 potraviny NutriFood ‌Keto.  V tomto kroku sa nachádzate v 4. fáze diéty NutriFood ‌Keto.

Aké bielkovinové jedlá sú povolené v jednotlivých fázach redukčného programu?

Zoznam povolených potravín počas redukčného programu NutriFood Keto nádejete TU.

Upozornenie

Pri úžívaní nízkosacharidového diétneho programu NutriFood ‌Keto vhodného pre redukciu a optimalizáciu hmotnosti je potrebné dodržiavať nasledujúce pokyny:

  • Dodržiavať pravidelný pitný režim min. 2,5 l tekutín denne.
  • Užívať spoločne s výživovým doplnkom Multi COMPLETE.
  • Vhodné pre osoby od 18 rokov.
  • Nie je vhodné pre tehotné a dojčiace ženy.

Nie je vhodné pre osoby so zdravotnými kontraindikáciami – civilizačnými ochoreniami, metabolickými poruchami a iné. V takom prípade odporúčame redukovať hmotnosť s nutrične vyváženými potravinami MRP pod odborným dohľadom výživového poradca a lekára.

Recenzie

Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.

Pridajte prvú recenziu pre “Proteínová diéta na 21 dní, 86 porcií”

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Akcie

Akcie poradní

Prezrite si akcie a výhodné ponuky, ktoré ponúkajú naše jednotlivé poradne.

Akcie eshopu

Prezrite si akcie a zľavy produktov a balíkov
na našom eshope.