Chudnete spolu s partnerkou a premýšľate, aký vhodný FIT darček na Valentína jej kúpiť? Alebo chudnete samy, no nechcete si svoje zdravé chudnutie a keto diétu pokaziť len jedným slávnostným dňom?
Zdravé potraviny na chudnutie aj na Valentína
V oboch prípadoch odporúčame Valentín balíček NutriFood Keto, ktorý je nie len zdravý, ale i dokonale chutný. Spestrite si tento deň chrumkavými tyčinkami, proteínovými guličkami, pudingom, alebo si ho pokojne okoreňte aj zdravými proteínovými chipsami na chudnutie.
Všetky tieto maškrty majú veľmi nízky obsah kalórií a vynikajúce hodnoty makronutrientov, vďaka čomu je tak ľahké dodržiavať ketózu, ktorá je pre chudnutie s keto diétou nevyhnutná.
Z hľadiska makronutrientov je dôležité dať si pri ketóze pozor najmä na cukry a následne tuky. Avšak, ako pri každom chudnutí a zdravom životnom štýle, aj tu treba dbať na dostatočné množstvo zdravých bielkovín, ktoré sú zamerané na budovanie svalovej hmoty.
Počas ketózy dostane telo veľmi malé množstvo cukrov, v dôsledku konzumácie potravín s veľmi nízkym obsahom cukru. Vďaka tomu začne čerpať energiu z vlastných tukov a vy chudnete rýchlo a zdravo.
Alkohol bez kalórií
A že pri diéte je zakázaný alkohol? To je síce pravda, ale NUTRI FOOD PLAN myslel aj na to, v podobe nealkoholického šumivého ružového vína vďaka ktorému si tak môžete na Valentína štrngnúť bez stresu z porušenia diéty.
Prečo oslavujeme Valentína?
Nejednému z vás určite vŕta v hlave, prečo sa vlastne tento deň a oslavuje a prečo sa spája s láskou? Valentín bol rímsky kňaz, ktorý tajne sobášil zamilované páry, napriek tomu, že to rímsky cisár Claudius zakázal. Keď to Claudius zistil, dal Valentína popraviť presne 14. februára roku 296. Zároveň i samotný Valentín bol zaľúbený – do dozorcovej dcéry, a v tento deň jej napísal ľúbostný dopis, ktorý tak považujeme za prvé valentínske prianie.
Nuž, ak ste sa i vy na základe tejto legendy a zvykov rozhodli, že Valentína poriadne oslávite, nezabúdajte pri tom aj na svoje zdravie, fit telo a kondíciu, a siahnite radšej po zdravých dobrotách s vysokým obsahom bielkovín a bez umelých cukrov. Skrátka, oslávte to s NutriFood Keto.
Recenzie
Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.