Špeciálne prispôsobený diétny jedálniček určený na 8 týždňov vám pomôže získať vysnené fitness telo i zdravie stratené v dôsledku obezity. Diétny jedálniček je vhodný pre všetkých, ktorí chcú upraviť svoj denný príjem sacharidov, tukov, bielkovín a kalórií.
Keď je zrazu z nadváhy obezita
Vedeli ste, že obezita je civilizačné, no kvôli vysokým počtom i pandemické ochorenie? Výskumy ukazujú, že až polovica sveta trpí touto modernou chorobou. V drvivej väčšine za ňu môže najmä nezdravý životný štýl obsahujúci stres, nedostatok spánku i málo vody.
Vyriešte to s potravinami na chudnutie NutriFood Keto
Potraviny na chudnutie NutriFood Keto predstavujú nie len spôsob pre rýchle chudnutie, ale navyše sú aj zdravé. Neobsahujú umelé sladidlá, palmový olej či škodlivé éčka. Naopak vaše telo poteší kvalitnými bielkovinami i vysokým obsahom vlákniny.
V našom diétnom jedálničku nájdete raňajky v podobe zdravých ovsených kaší či smoothies a pudingov, obedy v podobe cestovín alebo rizota, ale i zdravé večere ako napríklad hráškovú polievku či proteínovú omeletu s receptom. Chudnite zdravo a rýchlo.
Ako začať s jedálničkom na chudnutie na 8 týždňov?
Nie je vám jasné ako správne postupovať pri redukčnom programe NutriFood Keto ? Jedálniček na chudnutie na 8 týždňov pozostáva z vysokoproteínových potravín NutriFood Keto. Tento jedálniček obsahuje 200 porcií NutriFood Keto potravín, pričom v každej zo 4 povinných fáz sú povolené vybrané potraviny a ich množstvá. Ak vám vyšiel v rámci vašich cieľov a počiatočnej hmotnosti z BMI výsledkov ako ten najvhodnejší z našej online kalkulačky, nižšie si prečítate ako ďalej postupovať – krok po kroku.
Každý z našich vysoproteínových jedálničkov na chudnutie NutriFood Keto sa skladá zo 4 fáz na chudnutie. Jednotlivé jedálničky sa líšia nielen v dĺžke programu, ale sú založené na výsledkoch vašej aktuálnej váhy, BMI kalkulačky, ako aj na vašej cieľovej váhy. Práve preto každému z vás môže vyjsť iný návrh na najvhodnejší jedálniček.
Jedálniček na chudnutie na 8 týždňov – začíname
Jedálniček na 8 týždňov vhodný pre osoby do 80 kilogramov sa skladá z 200 porcií vysokoproteínových potravín NutriFood Keto.
Súčasťou jedálnička je e-book: Sprievodca redukciou a optimalizaciou hmotnosti.
|
![]() |
|
42 |
4 |
Počas prvých 42 dní konzumujete 4 porcie potravín NutriFood Keto. V tomto kroku sa nachádzate v 1. fáze diéty NutriFood Keto. |
7 |
3 |
Nasledujúcich 7 dní znížte príjem na 3 porcie denne. V tomto kroku sa nachádzate v2. fáze NutriFood Keto . |
4 | 2 |
Ďalšie 4 dni znížte príjem potravín na 2 porcie denne. V tomto kroku sa nachádzate v 3. fáze diéty NutriFood Keto. |
3 |
1 |
Posledné 3 dni redukčného programu skonzumujte 1 potravinu NutriFood Keto. V tomto kroku sa nachádzate v 4. fáze diéty NutriFood Keto. |
Počas redukčného programu môžem konzumovať aj iné potraviny?
Zoznam povolených potravín počas redukčného programu NutriFood Keto nájdete TU.
Recenzie
Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.